В коллекцию вошли 35 книг, благодаря которым читатели научатся при помощи обычных пищевых продуктов лечить хронические болезни, улучшать самочувствие, поднимать настроение. Вы узнаете, какими целебными свойствами обладают ваши любимые продукты, какие блюда следует употреблять для усиления иммунитета, при повышенном давлении, нарушениях в работе сердца, печени, почек, желудка и других органов. Простые и доступные рецепты, которые приводятся на каждой странице, помогут сбросить лишний вес и откроют секреты красоты.

Собранные вместе все выпуски серии представляют собой уникальную энциклопедию, которая поможет читателям бороться с любыми недугами при помощи традиционных и общедоступных средств.

Состав сборника:

1. Лечебные свойства продуктов. Продукты как лекарство
2. Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес
3. Овощная аптека. Лекарственные свойства овощей
4. Целебные соки. Лекарственные свойства соков
5. Источники силы. Рецепты для восстановления сил
6. Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости
7. Фруктовая аптека
8. Питание школьника. Меню для ума и здоровья
9. Мясо и птица. Лечебные свойства протеинов
10. Очищение организма. Избавление от шлаков и токсинов
11. Сильный иммунитет. Продукты для укрепления иммунитета
12. Гимнастика против стресса
13. Рыба и морепродукты. Источники йода и фосфора
14. Природная косметика. Красота в домашних условиях
15. Массаж. Уникальные лечебные приемы
16. Коктейли красоты. Косметические свойства соков
17. Диета для влюбленных. Сила афродизиаков
18. Лекарственные растения. Первая помощь природы
19. Ароматерапия для начинающих. Сила бодрящих запахов
20. Лесные эликсиры. Целебные настойки и отвары
21. Пилатес. Позвоночник под контролем
22. Йога на каждый день
23. Здоровое сердце. Программа защиты сосудов
24. Еда против стресса. Рацион для активной жизни
25. Профилактика диабета
26. Удивительные свойства масел. Косметический и лечебный эффект
27. Домашний курорт. Уход за кожей лица и тела
28. Пища для ума. Активная деятельность мозга
29. Массаж лица. Секреты молодости кожи
30. Питание дошкольника. Меню для развития малышей
31. Аптека на подоконнике. Домашние лекарственные растения
32. Женские секреты: Как просто быть красивой
33. Рацион долгожителя. Питание для долголетия
34. Мед и медолечение. Полезные продукты пчеловодства
35. Травяные сборы. Умные подсказки природы